为进一步加强老年人健身项目发展，关注老年人身体健康，丰富老年人体育文化生活，拓展山地户外产业稳步发展，激发广大老年人参与度与积极性。11月3日上午，在余姚市鹿亭乡中村村举行了全国老年人健步走大联动启动仪式（余姚分会场）暨余姚市第二十二届社会主义新农村老年人运动会活动。这是全市老年人在抗击新冠疫情取得阶段性胜利后，迎来的一次走出家门、享受快乐、享受健康的体育盛会。

启动仪式结束后，21支队伍在领导队伍的指导下，双手执杖，摆动双臂，迈开双腿，整齐有序、浩浩荡荡地沿着鹿亭中村活动步道走向活动终点。

持杖健走是一项国际流行的时尚健身运动方式，是健步走的升级版，通过使用两支手杖行走，比散步有效，比慢跑安全，被国际上誉为“最接近完美的行走”，适合各年龄段、各种体质人群，特别适宜中老年人户外健身。

此次活动通过健步走的方式，动员更多的中老年人参加体育健身，提高全民健身活动的自觉性和广泛性，为广大中老年人提供体育健身服务做出实际性工作，将推动全民健身、山地户外以及老年人体育项目落到实处。