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全民健身日再掀 2020宁波市全民健身季热潮!

2020年8月8日,我们迎来第十二个“全民健身日”。今年是全面建成小康社会和“十三五规划”的收官之年,全民健身日的主题定为“推动全民健身,助力全面小康”。全民健身作为我国体育事业重要组成部分,已从应运而生的愿景演变为深入人心的理念,展现着中国人的健康生活方式和昂扬精神风貌,也成为增强人民体魄、增强生活幸福感的有力保障。

今年体育事业虽受到新冠肺炎疫情影响,但宁波市体育部门积极在危机中育新机,于变局中开新局,让“全民健身”走上云端,联合各家机构推出健身小视频、健身直播,市民足不出户就可得到健身指导。从政府规划引导到全民广泛参与,全民健身热潮在社区、乡村、校园、商圈等多点位持续兴起,焕发出极大的惠民活力。

市级层面:全市大联动,全民健身动起来

今年的全民健身日系列活动依靠区县(市)联动,共策划活动近百场,囊括体育项目50余个,针对各类人群,针对性地推出太极拳、围棋、气排球、健康跑,篮球赛、少儿舞蹈等项目,惠及群众达9万5千余人。

“8.8”全民健身日系列活动启动仪式暨安利纽崔莱健康跑启动仪式作为重头戏之一,吸引1500名跑步爱好者报名参赛。全市体育系统所属的公共体育设施也在全民健身日当天向公众免费开放。

宁波市体育局副局长徐健表示:“疫情使人民群众感受到身体健康的重要性,我们体育部门就更有责任和义务开展更多体育活动,进一步激发群众健身热情。”

2020年8月宁波市二级社会体育指导员(气排球)暨二级气排球裁判员培训班,在北仑区中营大酒店顺利开班,这也是疫情以来宁波市体育社团首场室内培训班。本次培训班共吸引了来自全大市的气排球运动爱好者参加。培训班为期两天,课程包括社会体育指导员的意义、气排球专业技术技能、裁判规则、理论考试等。符合晋升资格并通过实践考核的学员,将授予二级社会体育指导员称号及二级气排球裁判员证书。“全民健身日”活动期间,社会指导员培训举办2期,收益人次250人。

全民健身季之全民健身大讲堂在海曙区文广旅游体育局站在区文体中心准时开讲。宁波大学大健康研究院的副研究员黄晖眀博士作“终身受益的运动健康管理”的讲座。在整场讲座中,黄晖眀博士引经据典,层层深入,将晦涩的专业术语转化为通俗易懂的话语,让健康理念更加深入人心。8月份以来,全民健身大讲堂系列活动已经举行1次,参与人次150人。

“一人一技”体育技能公益培训开展3站活动,分别在在北仑、奉化、象山开展,通过篮球、瑜伽、体育技能培训,增强体质,满足市民对健身的需求。后续还将推出足球、排球等体育运动项目培训,不断拓展“一人一技”体育公益培训的范围,让更多普通市民,享受体育运动带来的健康和乐趣,3次活动共参与人次近4000人。今年,“一人一技”培训平台根据疫情情况开展了“线上+线下”形式的课程,倡导市民既能在体育场馆健身又能做到居家两平米健身,7月、8月线上共开展了15期直播课程,总浏览量达到107万人次。

海曙区:太极拳展演活动掀起健身热潮

海曙区“全民健身日”系列活动在一场精彩的太极拳表演中拉开帷幕。青山绿树映衬下,身着统一白色服装的老年人们动作整齐划一,一招一式间尽显风范。

另外,海曙区还举办了2020年宁波市国际象棋等级赛海曙站、第四届中国象棋赛、2020爱在梁祝嘉年华系列活动七夕欢乐跑等活动。

江北:加强国民体质监测,推动健康宁波发展

江北组织全民健身成果展、脊柱侧弯检测与宣传、太极拳与健身气功展示、运动损伤义诊等活动,并通过《新江北》开辟专版展示江北全民健身成果,宣传全民健身工作。

8日当天,共有足球、篮球、乒乓球、铁人赛、迷你马拉松、少儿比赛、象棋等9项比赛举行。后续还将进行宁波市设计师篮球联赛、宁波市小甬超联赛、江北区青少年篮球邀请赛、气排球邀请赛等。

镇海区:与奥运冠军一起锻炼

8月8日上午,在奥运冠军张帅可等人的带领下,宁波植物园主场及镇(街道)6个分会场的健身跑活动同时开跑。近千名市民精神抖擞,朝气蓬勃,迎着清晨的太阳奔跑,场面壮观。

北仑区:一起燃烧卡路里

北仑区积极开展刺激纷呈的体育赛事,策划精彩绝伦的展示活动,举办惠民的公益健身课程 。8月4日至14日 ,浙江省边检机关首届“潮头杯”篮球赛(宁波片区)预赛在宁波北仑巡特警训练基地掀开华丽乐章;宁波小港第五届葡萄音乐马拉松、北仑区第八届全民运动会气排球赛等活动也都有序开展。

鄞州区:健身气功、武术表演精彩纷呈

由区健身气功协会、区社会体育指导员协会承办的2020宁波市全民健身季暨鄞州区庆祝第十二个全民健身日千人健身展示活动分设一个主会场和九个分会场,千余名健身气功爱好者统一着装参与展演。

鄞州区武术协会纪念第十二个全民健身日活动暨太极拳八法五步推展会在姜山镇狮山公园举行,来自姜山镇武术分会、区木兰拳分会、邱隘镇分会、横溪镇分会、云龙镇分会的200余名健身爱好者齐聚广场,表演木兰扇、中华武术、柔力球、功夫扇、木兰新拳、藏拳、太极柔力球、心意六合拳、八法五步等健身节目。

奉化区:趣味竞技,健康同行

由宁波滨海旅游休闲区管委会主办、区文广旅体局协办的“运动扬帆”全民健身日活动包括太极拳、自行车、摩托艇、桨板等海陆联动的多项休闲运动,不仅激发市民参与健身的热情,也体现“康养旅居城、运动大景区”的理念,更是倡导一种健康、科学、文明的生活方式。

另外,奉化区还推出“一人一技”全民健身公益技能培训暨(羽毛球)三级社会体育指导员培训班等公益培训,推动全民健身热潮。

余姚市:“线上+线下”展现体育魅力

“全面奔小康”2020全国“全民健身日”余姚市健身操舞大展演,来自全市城乡各地的39个团队800多名群众,台上台下集体起舞,按下了余姚市第12个“全民健身日”活动的启动键。

余姚市以“全民健身日”为契机,通过线上+线下和集中+分散相结合的形式,营造热爱体育锻炼、健身抗击疫情的良好氛围,激发全民参与健热情。

慈溪市:“吾悦杯”健美健体邀请赛火热开赛 

2020宁波市全民健身季慈溪站“吾悦杯”健美健体邀请赛暨全民健身日健身嘉年华活动吸引来自省内各县(市)健美协会、健身俱乐部的100余位健美健身选手参赛,其中包括17位慈溪本土选手。

这是一次高水平、高标准的健身健美大赛,仲裁委员会和裁判委员会均由国际级或国家级健美健身裁判组成。选手整体运动形体、骨架形象、肌肉匀称程度、动作造型、个人精神状态均是考评出优胜选手的关键点。

宁海县:“万步有约”不见不散

8月8日上午,“全民健身、向上向善”健身跑活动暨第五届万步有约职业人群健走激励大奖赛启动仪式在宁海县体育中心举行。29支参赛队伍代表、热爱健身的市民朋友等300余人齐聚一堂,用行动传递健康理念,营造健康生活氛围。

启动仪式后,公益健身团队带领大家进行“全民健身  抗疫同行 不忘初心 你我有约”健身跑活动,通过健走、健跑、趣味运动会来激励广大市民养成“日行万步、科学健走”的健康生活习惯。

象山:与亚运同行

在“中国新时代·杭州新亚运·象山新形象”的浓郁氛围下,“与亚运同行”全民健身日系列活动在象山各地火热开启,全民健身和共享亚运的热潮涌动象山半岛。

由浙江省体育局主办、象山县人民政府承办的2020年“工行杯”浙江省少年儿童田径冠军赛隆重开幕,比赛齐聚来自全省68个代表队642名运动员、136名领队(教练员)和130名裁判员,开展为期4天的84个项目的激烈角逐。该赛事既是一次发现、选拔、培养后备人才的体育盛会,也是一次给象山体育传经送宝的友谊之旅,为全县的体育事业带来新的启发与机遇。

“没有全民健康,就没有全面小康。”在迈向体育强国和共筑健康中国的宏伟目标下,全民健身正在与全民健康深度融合。如今,健康中国的宏伟蓝图已经铺开,每一个中国人都应该树立“自己是健康的第一责任人”的理念,积极投身全民健身事业,养成健康的生活方式,在通往健康中国的道路上携手同行,在全面建成小康社会基础上开启全面建设社会主义现代化国家新征程。


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