11月4日，2023年宁波市全民健身系列活动中老年人羽毛球交流赛在宁波市全民健身指导中心举行。

市全民健身系列活动由宁波市全民健身指导中心主办，旨在全面贯彻落实《宁波市全民健身条例》，在亚运年营造更加浓厚的全民健身氛围，进一步满足广大人民群众日益增长的体育健身需求，同时也为中老年羽毛球运动爱好者提供交流经验、切磋球技的平台，展示中老年人健康向上的精神风貌。

羽毛球是本次全民健身系列活动首个交流赛项目。作为一项老少皆宜的运动项目，羽毛球在我市具有良好群众基础。参加本次比赛的羽毛球爱好者均为长期坚持健身运动的资深球友，其中不少是宁波市全民健身指导中心羽毛球馆的“常客”。

根据比赛规程，女选手年龄要求50周岁至74周岁，男子年龄选手要求55周岁至74周岁。比赛只设混合双打项目，总共有（58）名选手报名参赛，通过现场抽签确定双打配对。

比赛通过分组循环赛、单淘汰制加附加赛两个阶段排定名次。经过一天激烈角逐，获得前六名的选手依次是：赵壁静/王光伟、张丽厢/吕光辉、贺新年/林军、姜海霞/洪锡伟、汤亚萍/刘国栋、徐惠蓉/周国定。

参与交流赛活动的选手们都认为，每个人参与运动要适度，羽毛球运动相对来说比较好掌握运动强度，养成锻炼习惯以后身心状态俱佳，通过球场结识很多志同道合的球友，并通过赛事活动切磋交流，使生活更加丰富多彩。