8月12日晚，2023年“迎亚运 享健康”“一人一技”体育技能公益培训展示活动——“开练技划”在宁波万象城正式启动。作为我市第15个全民健身日和全民健身宣传周大型活动之一，本次活动为期两天，除了“一人一技”成果展示和多个项目现场教学互动之外，还进行了市级指导站授牌仪式，发放壁球等项目免费体验券等活动，从而带动更多人参与到运动健身中来，助力打造全龄健康运动型社会，增强宁波市民健康素养。

“一人一技”体育技能公益培训是宁波市体育局为培养市民对体育健身的兴趣而量身打造的利民惠民的体育健身平台，旨在让市民认知或掌握一项以上体育锻炼技能，引领健康快乐的生活新时尚，为高质量创建共同富裕先行市“甬有健康”行动提供基础和保障，推进高水平建设现代化体育强市。2021年，“一人一技”入选国家体育总局“全民健身志愿服务项目库”，是具有深度影响力的全民健身公益品牌，目前开展的公益培训运动项目达40余项。从负责管理实施“一人一技”体育技能公益培训项目的宁波市全民健身指导中心了解到，近年来，全市以线上视频教学与线下现场教学模式相结合，“一人一技”已让1000余万人次受益。为方便大家在线选课、组团报名培训等，宁波市体育局开发了“一人一技”体育技能公益培训数字化平台，并在本月上线试运营，为此，在本次活动中专门设置了“一人一技”体育技能公益培训数字化平台体验区，便于市民朋友了解和体验，享受公共体育的数智服务。

2023年“一人一技”体育技能公益培训展示活动契合杭州第十九届亚运会时间节点，以体育为纽带，营造全民健身良好氛围，推动全民健身活动，联动宁波各区（县、市）共同开展，将“体育健身理念智慧化、公益培训项目多样化、活动开展形式多元化”作为活动热点全新打造。

本届“一人一技”体育技能公益培训展示活动——“开练技划”，以推广“甬有健康”全民健身理念、拓展“一人一技”公益培训平台、展示“社会体育指导员”志愿服务成效、打造“与甬同行”共享运动空间为主要形式内容，让更多的市民能够体验并参与其中，以便民的公益培训带动体育项目开展，扩大“一人一技”影响力。

此次活动由宁波市体育局主办，宁波市全民健身指导中心、宁波市社会体育指导员协会、宁波市江北区体育局承办，宁波万象城协办，整体活动以展示、互动、运动体验等形式展开，内容共分为五大版块：“一人一技”公益培训计划的启动仪式；趣味十足的体育类项目“开练技划”；“一人一技”成果展示的演绎能量加持；品类繁多的体育商家技能交换市集；挑战自我体育项目的Calorie（卡路里）释放中心。

作为一场全民体育公益盛宴，本次活动在宁波万象城4楼屋顶花园举行，活动时间为8月12日（周六）17:30-21:30；8月13日（周日）09:00-21:30。内容包括“一人一技”市级指导站授牌、运动团操、少儿健美操、少儿街舞、瑜伽、太极拳、健身气功、跳绳、跆拳道等项目展示和众多互动体验游戏内容。

其中，2023年度宁波市“一人一技”体育技能公益培训市级指导站授牌仪式上，获授牌24家指导站分别是：宁波鹏晨体育发展有限责任公司 （主营业：手球、幼儿篮球、桌上冰壶球少儿体适能、飞盘）、宁波道威跆拳道俱乐部（主营业：跆拳道、散打）、宁波羚羊体育科技发展有限公司（主营业：滑轮和越野滑雪运动）、宁波向野体育管理有限公司（主营业：无线电测向、定向）、旷野户外运动中心（主营业：登山徒步）、宁波逸帆航海俱乐部有限公司（主营业：帆船）、宁波首发足球俱乐部（主营业：足球培训）、宁波霏雅体育艺术发展有限公司（主营业：健身排舞、形体啦啦操、形体拉丁）、宁波甬士飞盘俱乐部（主营业：飞盘）、宁波启乐体育发展有限公司（主营业：网球基础入门和提高）、宁波甬城跆拳道俱乐部（主营业：跆拳道）、宁波甬飞体育发展有限公司（主营业：车辆模型）、宁波博冠体育有限公司（主营业：网球）、宁波市羽航体育发展有限公司（主营业：羽毛球培训）、宁波玉博体育文化发展有限公司（主营业：击剑）、宁波普茹撒瑜伽普拉提（主营业：瑜伽公益课）、宁波至简文化传播有限公司（之上国术，主营业：武术、拳击）、宁波宇一体育文化发展有限公司（主营业：桨板运动）、宁波俊文卓越体育文化发展有限公司（主营业：乒乓球、体适能、少儿篮球、跳绳）、宁波斯博特轮滑俱乐部（主营业：轮滑、体适能）、宁波锋驰运动馆（主营业：少儿体适能/平衡车）、宁波壹伴瑜伽馆（主营业：瑜伽理疗和塑形班）、宁波满分体育发展有限公司（主营业：羽毛球，篮球，体适能，游泳，中考体育）、宁波静缘瑜伽有限公司（主营业：瑜伽）。

启动仪式现场，宁波市全民健身指导中心向市民朋友免费发放了宁波市全民健身指导中心壁球体验券、宁波万象水上运动公园体验券以及活动纪念礼包，市民可直接领取并凭此券在8月13日前到宁波市全民健身指导中心和宁波万象水上运动公园免费体验相关体育项目。活动期间，市民朋友还可至现场“一人一技”各指导站摊位领取相应的免费课程体验券，到“一人一技”数字化平台体验区参与免费体验，活动现场还有定制帆布袋等纪念品，数量有限，先到先得。