12月10日，2024年宁波市全民健身系列活动中老年人气排球交流赛在宁波市全民健身指导中心综合馆举行。作为一次中老年气排球爱好者的聚会，共有近百名资深球友登场交流切磋。

宁波市全民健身系列活动中老年专场由宁波市全民健身指导中心主办，已经延续多年，活动旨在全面贯彻落实《宁波市全民健身条例》，营造更加浓厚的全民健身氛围，进一步满足广大人民群众日益增长的体育健身需求。其中，中老年专场赛事活动专门为中老年健身运动爱好者提供交流经验、切磋球技的平台，展示中老年人健康向上的精神风貌。

2024年宁波市全民健身系列活动以“爱上健身，享受健康”为主题，安排了气排球、门球、乒乓球、羽毛球等多个健身项目交流比赛。

气排球对参赛选手的各方面素质要求不像传统排球那么高，比赛用球重量轻、手感软，再加上规则允许身体任何部位击球，球网比较低等特点，因此更适合中老年人参与。同时，该项目作为集体项目，对中老年球员来说也是很好的交流互动平台。

根据竞赛规程，本次比赛只设混合团体5人制项目，，每队比赛时必须有两名女运动员上场。参赛选手年龄要求为女子50周岁至70 周岁，男子为55周岁至70周岁。经过一天交流比赛，最终获得前三名的队伍依次是战魂队、范氏队、老虎队。       参与交流赛活动的球友们纷纷表示，气排球是一项非常适合中老年人的团队运动，通过交流比赛，使健身活动更加丰富多彩，更具趣味性。