5月29日，宁波市体育科学研究所康复医师、宁波市康复协会运动康复专业委员会委员吕重阳主治医师在象山泗洲头中学，为学生们送上生动实用的脊柱侧弯健康科普讲座，受到了师生们的热烈欢迎。他用通俗易懂的语言，结合图片、视频等形式，向孩子们讲解了脊柱的结构、功能，以及常见的脊柱问题，如脊柱侧弯、驼背等。他指出，脊柱侧弯是一种常见的青少年健康问题，早期发现和干预至关重要。不良的坐姿、站姿以及缺乏运动是导致脊柱侧弯的主要原因。

在互动环节中，一位学生问道：“我平时写作业时总是弯腰，怎样才能改正呢？”吕医生建议，写作业时应保持背部挺直，双脚平放在地面，同时每隔30分钟起身活动一下，避免长时间保持同一姿势。为了让学生们更好地理解脊柱健康的重要性，吕医生还带着他们通过前屈试验互相评估脊柱是否侧弯，学生们积极参与，现场气氛热烈。

讲座结束后，学生们纷纷表示，通过这次讲座他们学到了很多关于脊柱健康的知识，以后会更加注意自己的坐姿、站姿，保护好自己的脊柱。