9月7日晚，2025年世界田联洲际巡回赛（金标）北京站7日晚在国家奥林匹克体育中心举行。中国选手在全部14个比赛项目中收获四项冠军，其中宁波体校小将严子怡在女子标枪比赛中以64米46的成绩轻松夺冠。

在上个月的全国田径锦标赛上，严子怡以65米89的成绩夺得女子标枪冠军，并再次刷新自己保持的U20世界青年纪录。这是她今年第二次打破U20世界青年纪录，此前，在3月底的全国田径投掷项群赛（第1站）上，她以64米83的佳绩夺冠并刷新自己去年创造的纪录。

在国际大赛上，严子怡也已经多次登上冠军领奖台。自2023年开始，在世界中学生夏季运动会、世界青年（U20）田径锦标赛等青年赛事中，她多次夺得金牌。今年5月的世界田联洲际巡回赛德国柏林站比赛中夺冠，是严子怡首次在成人组国际大赛中登上冠军领奖台。

这次在世界田联洲际巡回赛（金标）北京站，她又一次在成人组国际大赛上折桂。不过严子怡对自己的成绩并不满意，她赛后说：“今天发挥得不是特别好，毕竟此前有个65米89的成绩，所以这次比赛的成绩可能不能满足大家的预期。”

本次比赛，严子怡第一投就投出64米46的成绩，最终拿下本次洲际赛女子标枪冠军。之后几次投掷，严子怡未能调整好步点，只在第5投超过了60米。每一投结束后，严子怡都会来到场边，坐在看台上的宁波体校教练卢秀荣不断给她做指导。“教练就是让我跑出来，找到自己的步点，相信自己，把枪打高点。”严子怡说，后面几投一直想找步点，但一直没找太好。

64米46的成绩，与一个月前创下的65米89世界青年纪录有不小差距，但对脚伤初愈的严子怡来说，成绩还是不错的。她表示，赛前给自己定的目标就是64米到65米。“64米46的成绩不是特别满意，但也达到了赛前预期。”她说。而放眼全世界，今年成绩达到64米46以上的女子标枪选手总共也只有6人，由此可见严子怡的实力。

此次洲际巡回赛北京站，对于不少成年选手来说是为下周东京田径世锦赛热身的好机会。而严子怡虽然成绩优异，但因未满18岁，按照世界田联规定不能参加世锦赛投掷项目的比赛，也不能参加今年11月举行的第十五届全运会比赛。严子怡把目光投向了两年后的北京田径世锦赛，她说：“今年已经过65米了，相信后面会给大家展现更好的自己。”

严子怡的下一站比赛，将是9月26日至28日在山东省日照市举行的2025年全国田径冠军赛。