冬训是运动员储备体能、打磨技术、锤炼意志的黄金时期，更是巩固优势、恶补短板、寻求突破的关键窗口。日前，国家队已全面开启冬训备战，宁波体校13名运动员跟随各项目队伍根据奥运及亚运周期目标，展开系统训练。

1. 田径

   12月16日，中国国家田径集训队170余名运动员、教练员及保障团队齐聚广西南宁三塘训练基地，正式开启为期16天的第一阶段冬训。在本期集训名单中，备受瞩目的宁波体校田径运动员陈妤颉、严子怡等选手位列其中。本次冬训旨在系统提升运动员综合竞技能力，夯实体能基础，强化专项技术。据悉，此次田径队还邀请射击、花样游泳等项目的金牌教练开展座谈交流，以“跳出田径看田径”的视角，用跨界思维激发训练创新。

   

2. 射击射箭项目

   射击射箭方面，宁波体校此次共有5人入选国家队冬训，包括步手枪运动员冯思璇、刘军辉、张悦悦、柯文瑫，射箭运动员李木子。据了解，中国步手枪射击队正在北京进行冬训，射箭队将会在广东、广西和海南的训练基地进行冬训。

   

3. 体操项目

   体操队致力于在这个冬训中巩固基础、弥补短板、蓄力跃升。体操张欣怡、艺术体操孙苡桐等在北京体育大学国家队训练基地热火朝天地训练。范心怡、曹云珠、陈凌云也跟随蹦床队围绕“高难度、高成功率、高稳定性“开展冬训集中训练。

   

4. 举重项目

   宁波体校培养的奥运冠军石智勇也出现在了国家举重队冬训队伍中，他是抽调上去的年轻教练员之一。石智勇表示，面对当前举重项目在国际竞争中的挑战，希望把自己多年积累的训练经验、赛前安排、临场细节把控以及奥运成败的切身经历，都能更好地传授给年轻队员，帮助他们成长。

5. 三大球项目

   三大球方面，宁波体校王钰栋将随U22国足赴阿联酋备战明年1月6日在沙特举行的U23亚洲杯赛事。球队第一阶段将在1月初于广州进行；第二阶段将选择在西亚进行。

   期待宁波体校健儿经过冬训，提升竞技水平，未来在赛场上为学校取得荣誉，展现宁波新一代运动员的风采。